みんなのつくった
#ほうれん草とツナマヨ
2024年4月30日
ひっこちん
近所の方から、ほうれん草頂いたのでツナ缶にコーンの混じっているものを使いました。ほうれん草とひじきの栄養たっぷり食べられます。
ほうれん草とひじきのツナマヨ和え
つくれぽ
ひっこちん
2024年4月30日
近所の方から、ほうれん草頂いたのでツナ缶にコーンの混じっているものを使いました。ほうれん草とひじきの栄養たっぷり食べられます。
ほうれん草とひじきのツナマヨ和え
by
runa10
2024年3月28日
つくれぽ
コムギ大好き
2024年3月28日
栄養たっぷりの和え物。ツナの旨味で美味しいですね。お弁当にも♪
ほうれん草とひじきのツナマヨ和え
by
runa10
2023年4月30日
ひっこちん
runaさん、畑のほうれん草が少し出来たのでコーン入りツナ缶で。ほうれん草茹でて切ってしっかりしぼる事がコツね✨栄養満点だね✨
ほうれん草とひじきのツナマヨ和え
つくれぽ
ひっこちん
2023年4月30日
runaさん、畑のほうれん草が少し出来たのでコーン入りツナ缶で。ほうれん草茹でて切ってしっかりしぼる事がコツね✨栄養満点だね✨
ほうれん草とひじきのツナマヨ和え
by
runa10
2023年3月6日
つくれぽ
SSSかあさん
2023年3月6日
美味しいー!リピします。
ほうれん草とツナのサラダ
by
haesoon
2023年2月10日
とのチャマ
カニかまの代わりに竹輪で😉ツナマヨとほうれん草との相性ばっちぐー😄とっても美味しかったです!ご馳走さま❤
ほうれん草のツナマヨあえ
つくれぽ
とのチャマ
2023年2月10日
カニかまの代わりに竹輪で😉ツナマヨとほうれん草との相性ばっちぐー😄とっても美味しかったです!ご馳走さま❤
ほうれん草のツナマヨあえ
by
シムちぃ
2022年11月11日
つくれぽ
キュアラ☆
2022年11月11日
トウモロコシ無く炒り卵で代用しました。ゴマの風味とほんのり甘めの味付けがとても美味しいです!栄養バランスも◎ですね♪
ほうれん草と彩り野菜のツナマヨサラダ
by
emyo