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みんなのつくった
#ヴィーガンでも安心
2024年2月25日
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あいもん料理部
フィチン酸を取り除くため一晩お水に浸水させ、浸水させた水は捨てて新しい水で炊きました。この方法であらゆる乾燥豆が炊けます。
#大豆 #乾燥豆 #海外生活 #ヴィーガン #ヴィーガンでも安心 #プロテイン #たんぱく質いっぱいヘルシー #健康的 #アーユルヴェーダライフ #炊飯器に入れるだけ #おやつにぴったり
スイッチ・ポン☆　炊飯器で茹で大豆
2023年12月26日
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りんの気まぐれ料理
蒸し焼きにするだけだから焦がす心配もなく美味しく出来ました!!甘酢が美味しいですね〜！
#高野豆腐が主役に変身 #ヴィーガンでも安心 #思ったより簡単！ #絶品甘酢炒め
ぷりぷり高野豆腐とキャベツの甘酢炒め