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みんなのつくった
#ワカメもたっぷり
2024年5月16日
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マイノート
ワカメとサニーレタスで。醤油抜きで代わりに七味を振りかけていただく。そんなに辛くない。
#チョレギサラダを美味しく #チョレギはこれ！ #チョレギサラダはこのレシピ #チョレギサラダはこれ！ #チョレギサラダ絶品 #韓国 #韓国料理 #韓国レシピ #ワカメを食べよう！ #ワカメでヘルシー🍙 #ワカメもたっぷり #サニーレタス大量消費 #サニーレタスをたっぷりと #サニーレタス消費 #サニーレタスの消費に！
チョレギサラダ
2024年3月26日
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yesmama
今週は此方にお世話になろうとシラスを購入❣️あっさり美味しく皆が大好き😊雨続きだけど娘は就活隙間時間ができて箱根＆鎌倉へ🚄有難う
#我が家の定番〜ワカメちりめん♪ #ワカメちりめん✨ #簡単ヘルシーわかめとちりめん #わかめでミネラル☆ #わかめいっぱい #ワカメもたっぷり #しらす活用 #しらすを食べよう
我が家の定番～ワカメちりめん♪
2024年2月16日
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QPはにー
シウリ貝で作りました。
#ワカメを食べよう！ #ワカメもたっぷり
すぐできる☆ワカメとベビーホタテの煮物
2024年1月17日
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ｅｋ４
寒い朝が辛いけど、ほうれん草がお手頃価格なのは嬉しいね～😊今日は職場で阿闍梨餅を貰ったの❣️来週行くけどね😁
#ほうれん草を美味しく #ほうれん草で栄養満点 #ワカメもたっぷり #お酒のおつまみに最高 #家族に好評 #ご飯がすすむ
ほうれん草とトマト・わかめのゴマあえ♪
2023年12月29日
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4児男子母さんの台所
どっさりワカメと鶏肉の旨味でワカメスープは美味しいね〜身体も温まるわ〜。ワカメの食感もシャキシャキの所とトロっとした所があり最高
#材料シンプルで作りやすい♪ #ワカメもたっぷり #ワカメスープ美味しい #ごま油香る #鶏肉柔らか #ワカメスープコクうま #年末いかがお過ごしですか？ #体調崩さないようにご自愛下さいね♡
母の韓国わかめスープ♪
2023年11月18日
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☆hikonyan☆
リピしてます😊💕美味しく頂きました💕ご馳走様でした✨
#キャベツとワカメのナムル風サラダ #キャベツたっぷり #キャベツであと一品 #キャベツがおいしい #ワカメもたっぷり #リピートしてるレシピ #キャベツ
キャベツとワカメのナムル風サラダ
2023年11月11日
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yukakobi☆
みかかめさん今晩は♡もやしシャキシャキさっぱり美味しいポン酢和え子どものリクエストで今回もお世話になりました♬ご馳走様でした♡
#もやしとワカメのポン酢あえ #もやしでヘルシー #もやしシャキシャキ #もやしが食べやすい♪ #ワカメを食べよう！ #ワカメもたっぷり #ポン酢でサッパリ #子ども大好き #みかかめさんお久しぶりです！ #ご両親様大変ですね #みかかめさんも色々お忙しく大変だと思いますが #体調に気をつけて下さいね☆
モヤシとワカメのポン酢合え
2023年11月11日
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ポムポムポヨコ
山梨の親戚からもらった新鮮なキャベツで。ワカメを入れすぎましたがサッパリしていて美味しかったです♡
#キャベツ消費 #キャベツがもりもり食べられる #キャベツがおいしい #キャベツが甘い #キャベツの絶品サラダ #ワカメを食べよう！ #ワカメプラス #ワカメもたっぷり #ナムル風🥗 #ナムル風ヘルシーサラダ #ナムルは無限 #ナムルバリエーション #ナムルレパートリー
キャベツとワカメのナムル風サラダ
2023年10月18日
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QPはにー
塩蔵ワカメで作りました。野菜などと一緒に煮たのは初でしたが、ごぼうの歯ごたえとネギの甘い感じも美味しかったです
#ワカメがトロトロ #ワカメもたっぷり
トロトロわかめとごぼうの佃煮風
2023年8月16日
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キンプリ
なーなちゃんさんこんにちは♡朝食に頂きました😊鶏がら味のとろ〜りスープ…とっても美味しい💕お腹いっぱいご馳走様でした♡旨旨〜✨
#わかめスープはコレ #ワカメもたっぷり #スープが美味しい #鶏ガラスープの素が決め手 #スープが簡単、美味しい！
我が家の黄金比☆簡単☆わかめスープ
2023年6月15日
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FUHAKKY
yuさんこんにちは😊お母様の味をアサリで( т т )謝🙇‍♀️💦🙏美味しく頂きました🎶ワカメタップリでスープウマ②😆レシピ感謝です🌷
#母の韓国わかめスープ♪ #お母様の味👍✨ #ワカメもたっぷり #韓国ごはん大好き #スープが簡単、美味しい！ #ゴマたっぷり #ぱぱっと作れちゃう
母の韓国わかめスープ♪
2023年5月7日
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キンプリ
えりこさんこんにちは♡息子の朝食に作りました😊野菜好きな次男は…これ旨い！とモリモリ完食ｳﾚｼｲ💕いつも有難うです✨
#絶品わかめ炒め #乾燥ワカメ活躍 #ワカメもたっぷり #にんじん消費 #炒めサラダ
ワカメの炒めサラダ
2023年4月18日
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しーてっぷ
いつも葱忘れて🙇‍♀️たっぷりめかぶと生わかめ堪能ちょっとお疲れ気味の胃袋にもとても優しい♬ごちそうさまでした⭐︎
#磯香る #磯香るめかぶとわかめのお味噌汁 #味噌汁のバリエーション #何度も食べたくなる〜 #胃に優しいメニュー #めかぶでヘルシー #ワカメもたっぷり #春の味 #ヘルシーで美味♡ #いつもありがとね♡
磯香るめかぶとわかめのお味噌汁
2023年4月13日
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ころわんの母さん
あっ！白ごま入れるの忘れてた💦と食べ終えてから気づくという…😓でも何度もリピするほどいつも家族に大好評❣️体に良いものばかりで嬉💕
#ワカメとキノコの炒め物 #ステキなコラボ #きのこたっぷり #きのこでヘルシー #きのこで菌活 #ワカメもたっぷり #わかめでヘルシー #わかめいっぱい #いつもありがとう😘💕
☆ワカメとキノコの炒め物☆
2023年4月13日
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しーてっぷ
runaちゃんおはよう♬たっぷりとのせ過ぎたわ☺️春の味身体が喜び元気が出るお味噌汁♡元気娘ちゃんの引越しお手伝いがんばってね
#磯香るめかぶとわかめのお味噌汁 #磯香る #海藻たっぷり #めかぶ好きに #ワカメもたっぷり #お味噌汁を楽しもう✨ #私の幸せスープ #すてきなアイデア♪︎ #毎朝食べたい #身体が喜ぶ #元気でる #高齢でも食べられる #実家に教えたい #runaちゃんいつもありがとね♡
磯香るめかぶとわかめのお味噌汁
2023年3月27日
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ぽろっとＱちゃん
王道味噌汁！わかめと豆腐です。乾燥ワカメを使ってあとはとりあえず豆腐があればOKなのでお手軽ですd(^_^o)
#ワカメを食べよう！ #わかめでヘルシー #わかめいっぱい #わかめたっぷり #わかめでミネラル☆ #わかめスープはコレ #ワカメもたっぷり #豆腐が美味しい #豆腐であと一品 #味噌汁で温まる #味噌汁でほっこり #お味噌汁といえばこの具材 #ご飯がすすむ #おうち時間 #味噌汁に
味噌汁　わかめと豆腐
2023年2月28日
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yukakobi☆
みかかめさん今晩は♡今回もお世話になりました♬ポン酢でさっぱりもりもり美味しく頂きました♡ご馳走様でした^_^
#モヤシとワカメのポン酢あえ #もやしでヘルシー #もやしシャキシャキ #もやしが食べやすい♪ #ワカメもたっぷり #ワカメを食べよう！ #常備菜にぴったり #家族みんな大好き #いつもありがとうございます^_^ #素敵なレシピに感謝♡
モヤシとワカメのポン酢合え
2023年1月29日
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＊あんずあん＊
簡単に！中華ダシはシャンタンを使用★美味しかったです！リピしまーす！
#中華スープ #卵スープ作ろう #5分でワカメスープ #ごま油香る #ごま油がポイント #ごま油が効いてる #ごま油の風味が抜群 #ごま油が決め手 #ごま油が効いてて美味しい #ごま油がアクセント #わかめでヘルシー #ワカメもたっぷり #スープが美味しい #スープでほっこり #スープが簡単、美味しい！ #スープのレパートリーを増やしたい #スープで温まる
☆中華卵わかめスープ☆
2023年1月25日
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yesmama
頂き物のしらすが沢山あり此方にお世話に❣️あっさり頂けCaもたっぷり💕にきさん雪はいかがですか？今朝は少しですが雪景色になりました
#我が家の定番〜ワカメちりめん♪ #簡単ヘルシーわかめとちりめん #さっぱり美味☆ワカメちりめん #ワカメを食べよう！ #ワカメもたっぷり #しらす活用 #しらすと合う #しらす万歳 #しらす大量 #我が家の定番 #我が家のお気に入り #ヘルシー副菜 #ヘルシーおかず #ヘルシーなのに大満足 #ヘルシーで美味♡
我が家の定番～ワカメちりめん♪
2023年1月12日
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ポムポムポヨコ
長ネギ＆すりゴマもプラスしました。優しい味わいで身体が温まり美味しかったです⤴︎次は溶き卵を入れてアレンジしてみます！
#ほっこり中華スープ #中華スープが美味しい #ほっこり優しい中華風スープ♡ #もやしでヘルシー #ワカメもたっぷり #スープが美味しい #スープでほっこり #スープが簡単、美味しい！ #スープのレパートリーを増やしたい #スープ最高 #スープで温まる
速攻完成！もやしとワカメの中華風スープ
2022年12月12日
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☆ayami☆26
水菜シャキシャキでヘルシーで美味しかったです♡
#ワカメを食べよう！ #ワカメもたっぷり #水菜モリモリ #水菜たっぷり #水菜シャキシャキ #春雨ヘルシー #春雨たっぷり #春雨つるつる #春雨さっぱりサラダ #彩り綺麗 #ダイエット中でも安心
水菜とわかめたっぷり♪♪春雨サラダ
2022年11月6日
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yokon☆
はっちゃん、私もお届けしようと思っていて🤗日曜ブランチだけど和食にしたく此方のヘルシーRp♪結構下がってきたからあったまる〜♡
#お味噌汁を楽しもう✨ #お味噌汁バリエ #ちくわの旨み #油揚げが美味しい。 #油揚げ活用 #ちくわ活用 #ちくわがいい仕事 #わかめでミネラル☆ #わかめでヘルシー #ワカメもたっぷり
竹輪と油揚げとワカメのお味噌汁
2022年11月5日
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いさみょば
ワカメをたっぷり摂りたくて♪ゴマ油にキムチ味が効いてるからパクパク食べられました。野菜もナムルにすると永遠に食べ続けられるかも！
#ゴマ油最高 #ナムルでモリモリ #簡単美味しい #ワカメもたっぷり
暑～い夏にもう一品☀簡単きゅうりのナムル
2022年11月4日
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いちごみるく❤
キャベツをいっぱい買ったので♥️簡単に美味しく出来ました( ¨̮ )✨また作ります(*^^*)
#キャベツ #ワカメもたっぷり
キャベツとワカメのナムル風サラダ
2022年10月11日
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0720まま
竹輪の救済に感謝です。お手軽なのがいいですね。お味も丁度良く完食でした。
#おつまみにもおかずにも #ワカメを食べよう！ #ワカメもたっぷり #竹輪のおかず
ミネラルたっぷり♡わかめと竹輪の甘酢和え
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