消化器系の病気で入退院を繰り返す様になり、食事を見直すために始めました。メタボ気 ...

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残り物野菜が使える所が◎主人が暑さに負けてリモート業務にシフトした時に大活躍✨この日はナス、玉ねぎ、法蓮草、玉子でボリューム🆙
ランチに!節約!簡単!ウインナー丼
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とても大きいブリが手に入ったので倍量で作りました。味の染み込み時間も守ってカラッと揚げたらカリッジュワととても美味しく出来ました
ぶりのジューシー竜田揚げ
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初煮っころがし!ホクホク!残りのタレもとろみがあって優しいお味でした。簡単でしたのでまた作ります♥️
懐かしの味♪里芋の煮っ転がし(煮物)★
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作り方が簡単だけと手が込んでる様なありがたい1品♡レシピ通りだとうちでは味がしょっぱいので砂糖小さじ2追加しています。
✿簡単あと一品 厚揚げのおろし煮✿
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残ったひき肉が使える!と思ったら、じゃがいも2個しかない💦でも強行するととろとろそぼろ丼に♥️2度楽しめるメニューです。
◆じゃがいもと挽き肉のそぼろ煮◆
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初めて作りました!お肉は手羽元。ブレンダー無しで作ったので具材がゴロゴロしてますが、コクが出て美味しいです。ナンの方が合いそう。
☆バターチキンカレー☆
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初めて作りましたが調味料の分量が分かりやすくとても美味しく仕上がりました!夕飯が楽しみ♥️
☆肉豆腐☆
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下準備さえしておけば簡単に本格的な鳥チリが出来ますね!豆板醤多めが個人的に好き♥️このレシピはアレンジが出来るので大活躍です❣️
節約レシピ✴鶏胸肉でチリソース煮
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仕上がりから撮影まで少し時間が経ったのでしんなりしていますが、初めて自分で下処理したタケノコで作りました。美味しさ格別♡
分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲
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分量通りに作りましたがなかなかボリューミーでした。ハンバーグに少し飽きていたので和風に美味しく出来ました。
♪シャキシャキ蓮根ひき肉はさみ焼き♪
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大根の下部分で作りましたがほんのり香る酸味と相まって美味しかったです。作る工程も楽でした😃
簡単!鶏もものみぞれ煮
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