「賢く買って、賢く調理する」をテーマに、シンプルな材料・調味料で作る家族みんなで ...

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キャベツ混ぜこみ!さっぱり味でシーチキンの旨味引き立つ!
シーチキンと野菜のマリネサラダ

アレンジ楽しんでみてもらえて嬉しいです♪いろいろ活用してね♡

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作りおきもできて便利!朝は食事が進まない息子がおかわりを要求♥️
10分で簡単☆バター香る♫甘辛がんも☆
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あんまりお目にかからないお菓子は作るしかない!私が作ると空洞大
りんごのシュトゥルーデル
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青菜もさくさくに仕上がりました!おいしい天ぷら家で食べられて幸せ🍀
米粉入りミックス粉で簡単天ぷら!

気に入っていただけて嬉しいです!ぜひ常備してみて下さい☆

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ビニール袋でもみこむところが賢い!おいしいし勉強にもなりました。
簡単♪生白菜と塩昆布のツナマヨ和風サラダ
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食べすぎるからって前回半量にしたのに、やっぱり食べすぎちゃってまた作るという光熱費の無駄(笑)娘と私が大好きです🎵
簡単*手作りフルーツグラノーラ*
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スコップケーキ→パフェ♥️ふわふわでクリームが染みた部分が美味。粉変えたらもっとおいしくなるかしら…
ふんわり柔らかスポンジケーキ♡
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やっぱりこれ大好き♥️娘オートミール初挑戦!そんなに甘くないのに気に入ってました!
簡単*手作りフルーツグラノーラ*
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もうちょっときれいな写真を撮るべきなんですが…(笑)美味しかったです♥️翌日チーズ温玉デュカトッピングで美味!
ウインナーでお手軽♪トマト味噌肉じゃが
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ほぼ味噌だけで簡単!お弁当にも良かったです♡
キャベツと鶏肉の豆板醤みそ炒め

ご飯が進んでお弁当にもぴったりですよね♪ありがとうございます