オートミール粉の画像

Description

話題入り感謝♡オートミールを粉状にしたもの〔オーツ粉〕小麦粉代わりに、アレンジ色々♪保存しておくとすぐに使えて便利です

材料

使いたい分量で♪
 
レシピ 応用例
オートミールのパンケーキ
オートミール クッキー
バナナ ブレッド
サーモンナゲット
ビーツミルクにグラノーラ
お好み焼き
チキンフィンガー
オーツミルク
他にも載せきれないレシピ多数あります。オートミールから検索してみてください♪宜しくお願いします。

作り方

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    ブレンダー(またはFP)にオートミールを入れて粉になるまで粉砕します。底側からスプーンでクルっと何度か混ぜながら♪

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    匂い移りのしない密閉容器に入れて保管します。

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    (19/2/4)話題のレシピに入りました☆つくれぽを送って頂きました皆さま♡ありがとうございます(≧∀≦)

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    電動ミル、お使いのフードプロセッサーでも出来ます♪粉にするのでオートミールの種類を問わず保存すればすぐに使えて便利です

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    【お粥】オーツ粉と3倍量の水を混ぜ弱めの中火で4〜5分加熱、火を止めて余熱調理2〜3分

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    【即席オーツミルク】オーツ粉大さじ3、水600ml混ぜて浸水30分
    レシピID : 5187701

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    【餃子の皮】8枚分*オーツ粉30g薄力粉50g ぬるま湯55mlを3分捏ねラップに包み室温2時間→打ち粉めん棒で伸ばす♪

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    runa10さん【オートミール粉で素朴なクリーミープリン】ぜひ一度味わってみて下さい!
    レシピID : 6843063

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    フジぽんさん【グルテンフリー♡オーツ粉で簡単バッター液】も是非ご活用下さいね♪
    レシピID : 6869209

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    【ミートソース】野菜の水分で水っぽくなってしまったソースの救済にも♪とろみつけ水分を吸ってくれます

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    お使いのミルやブレンダー、粉砕の時間によって熱を持つ場合があります。少量でまたは低速で確認しながらお試しください。

コツ・ポイント

オートミールの種類と撹拌の時間によって、粒感を残したり用途に合わせて使い分けが出来ます♪

粒感あり→クッキー、おかゆ
さらさら→パンケーキ、マフィンなど

※無農薬オーガニック オーツ麦を使用

このレシピの生い立ち

コーヒー用ミルで使う分だけパウダー状にしたオートミール粉。子供達のお菓子作りに使う機会が増えて少量では追いつかない…そこで1度に沢山撹拌が出来るブレンダーを使ってみたところ、とても簡単に出来たのがきっかけです。レシピ見やすく説明数か所改訂
レシピID : 5266474 公開日 : 18/09/30 更新日 : 22/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ふか谷
毎回粉砕するのが憂鬱だったのですが、ケーキを作ろうとして凄いレシピ発見!頭よすぎる!感謝!つくれぽ100人おめでとうございます!
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♪Key♪
オートミール苦手だけど小麦粉代わりにこれから色々活用したいと思います❣️レシピありがとうございます
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クックK6HO0F☆
たくさんあって使い切れなかったオートミール、粉にする事で色々活用できて助かりました。
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runa10
カナさん♬ハッピーハロウィン🎃👻みっちゃん追いで久しぶりにオーツ粉でプリンを作ったよ🍮かぼちゃ入りもまったり美味しい😋コラボ愛💕