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ほっこり✿大根のカレースープ✿
✿話題入り④感謝✿大根が美味しい季節。寒～い日にピリッと温まるカレー味のスープを作り
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材料：
大根、ソーセージ（シャウエッセンなど）、玉ねぎ、人参、じゃが芋（メークイーンが良い）
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やみつき☆パスタな納豆うどん✿簡単♪１人ランチに♪
✿100レポ感謝！✿夏は冷やしても♪納豆・梅干好きさんハマります！まるでお店パスタの
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材料：
茹でうどん（乾めんOK)、納豆、パルメザンチーズ、卵、梅干し、海苔、カツブシ、黒コシ
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おうちで本格！タコライス♪
✿話題入り感謝✿アメリカで8000＄で売却した、本格的なレストランユースのレシピ✿お
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材料：
牛ひき肉、玉ねぎ、トマト缶（カット）、にんにく（みじん切りまたはチューブ可）、赤イン
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簡単♪♫♬大根とちくわの炒め煮
✿話題入り感謝✿
簡単に出来る炒め煮です。ちくわから良いお出汁が出るので旨旨です^^
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材料：
大根、ちくわ（ニッスイ活きちくわ）、サラダ油（またはごま油）、★砂糖、★酒、★みりん
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白身魚(めかじき)のピカタ♥チーズ風味
♥レシピ本掲載＆話題入り感謝♥
卵液をくぐらせて作るピカタ。あっさりお魚も、チーズ風
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材料：
白身魚（めかじき等）、★卵、★パルメザンチーズ、★牛乳、★ドライパセリ又は青海苔、小
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