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ひんやりスイカのバルサミコソースかけ

スイカの美味しい季節になりました♪ ちょっとお洒落にカットすればおもてなしのデザート ...
材料: バルサミコ酢、水、砂糖、赤ワイン、スイカ(できれば種なし)、フレッシュミント

ちょとだけ必要なときのデコ用チョコレート

ちょっとだけ必要な時に湯煎するのが面倒な人用!
材料: チョコレートチップ

ワンコに南瓜のパリパリクラッカー

パイやプリンに使った南瓜の皮って捨てるに捨てられず冷蔵庫に残っている愛犬家の皆さ~ん ...
材料: 柔らかく火の通った南瓜の皮、全粒粉、TAHINIまたは白ごまペースト、打ち粉用全粒粉

簡単!アメリカのセルフライジングフラワー

アメリカ在住の方のレシピにたびたび登場するセルフライジングフラワー、日本の粉でも簡単 ...
材料: 小麦粉(中力粉又は薄力粉)、塩、ベーキングパウダー

キャベツ&パイン ダイエットスムージー

生の野菜や果物の酵素で体イキイキ♪ キャベツ酵素は食前に摂るとダイエットにもGOOD ...
材料: 一口大にカットしたパイナップル、キャベツの葉、水(又は氷)、お好みでミントの葉

黒いピーナッツバター

ピーナッツバターとチョコの組み合わせが大好きだけどココアでカロリーセーブ!
材料: ピーナッツバター(チャンキーを使ってますがクリーミーでも)、ココア(無糖)、お好みで ...

しゃりっとスイカ&バルサミコ

冷凍すると冬でも食べれるかな? 私のお気に入り、美味しいスイカの食べ方です。おやつや ...
材料: スイカ、バルサミコ酢、ジップロックバッグ

ミカン&キャロットのサワースムージー

お酢って体に良いけれどそのまま飲むのってキツイですよね(>_<)スムージーに入れると ...
材料: ミカン(オレンジでも)、キャロット、水、リンゴ酢やお好みのお酢、氷(入れると冷えて美 ...

ビーツ&パインスムージー

ビーツの栄養は「飲む輸血」リン、ナトリウム、マグネシウム、カリウム、鉄、カルシウムな ...
材料: ビーツ、パイナップル、水、お好みで氷

可愛いサイズ❤プチ チョコバナナ

一口サイズで厚めのチョココーティングがリッチな仕上がりの美味しいチョコバナナです❤ ...
材料: バナナ、チョコレート(ダークチョコ使用ですがお好きな物で)、コーンフレーク、ナッツ、 ...