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みんなのつくった
#チアシードの食感楽しく
2024年4月1日
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runa10
ふか谷さんお元気ですか？前回はごまでしたが今回はチアシードたっぷりでリピ👍プチプチ感の主張が凄い😆お代わり我慢😅ご馳走さまでした
#ゴマでふりかけを↑増量↑ #チアシード活用 #チアシードの食感楽しく #ふりかけを楽しむ #ごまたっぷりで美味 #プチプチ美味しい #手軽に栄養価UP
ゴマでふりかけを↑増量↑(チアシード可)
2024年2月22日
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runa10
前回の宣言通り小瓶でストックしていますよ😊わかりやすくお塩を混ぜる前です🧂早速、なつきさん丼のごま代わりに活用ですプチプチ嬉しい
#ごま塩代わりにチアシード塩 #チアシード活用 #チアシードの食感楽しく #ごま塩代わりに #活用色々 #美容に健康に
【ごま塩代わりに】チアシード塩(チア塩)
2023年3月18日
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＊なみへい＊
翌朝が楽しみになるレシピ⭐︎美味しくできました♪ご馳走様です( ´ ▽ ` )♡
#チアシード #クコの実 #スーパーフード #美肌 #美肌習慣に #目指せ美肌！ #抗酸化 #ヨーグルトの美味しい食べ方 #一晩置くだけ #クコの実活用 #チアシードの食感楽しく #チアシード美味しく #腸活 #コレステロール #生活習慣病予防 #ミネラル摂取 #ダイエット #ヘルシー #アミノ酸 #美容と健康維持に
チアシードとクコの実のぷるぷるヨーグルト
2022年10月15日
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attchen
健康のために！
#健康的 #ヨーグルトに合う #プチプチ #チアシードの食感楽しく #チアシード戻し方
チアシードの基本の戻し方＆応用編☆
2022年10月14日
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ひっこちん
有機ホワイトチアシードです。術後便秘が気になるので又チアシード続けてみようかな？ヨーグルト食べやすくていいですね。
#チアシード #チアシードの食感楽しく #チアシード美味しく #チアシードヨーグルトに
毎日食べるなら！チアシードヨーグルト☆
2022年8月18日
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inLondon
酢は有機バルサミコで、チアシードの食感と他食材が絶妙にマッチ！美味面白レシピ有難う！
#チアシードの食感楽しく #ブロッコリーを無駄なく
ブロッコリー×チアシードの和トースト
2022年4月25日
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yu228
度々🙏ヨーグルトに一時期マイブームだったチアシード、、休眠中😨期限セーフ😅本当‼️🍙塩っこくなく美味しいです！水分も取ります！
#チアシードの食感楽しく #ごま塩代わりにチアシード塩 #栄養豊富 #女性に嬉しい効果
【ごま塩代わりに】チアシード塩(チア塩)
2021年11月30日
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ふか谷
豆腐ハンバーグのソースに！チアシード買ってみましたが、ふりかけにする以外の手頃な使い道がなくて困ってました笑。レシピ感謝です！
#チアシードの食感楽しく
チアシード入りポン酢作り
2021年8月27日
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今日の勝家御膳
抹茶味でおいしく頂きました。ありがとうございます。
#チアシードの食感楽しく #ココナッツミルク大好き
チアシードココナッツミルク豆乳ドリンク
2021年3月10日
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inLondon
楽しい食感が加わり良い!　簡単美味健康レシピ有難う！
#飲むヨーグルト消費 #チアシードの食感楽しく
飲むヨーグルトとチアシード^_−☆
2020年10月30日
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フジぽん
MyレシピクリーミーYG豆乳多めメイプルナッツとトマトジュース入2種を娘と頂きました😋久しぶりのチアシード食感懐かしくご馳走さま
#チアシード入りでヨーグルト #チアシードの食感楽しく
飲むヨーグルトとチアシード^_−☆