みんなのつくった
#腹持ちが良い
写真
忘れん坊の覚え書き
絶品🙏鰯あご粉&しめじ版。餅乗せ。粉チーズマヨからし鰹節お好みソース。パッケージ曰く大匙5杯で30g。今まで半量だった(汗)
オートミールのお好み焼き
写真
徒然ひろにゃ♪
ハラヘリな娘に速攻で作ってあげられました!レーズン、ナッツ、チョコ全部盛りで満足そうです!ありがとう♬
HM★レンジで蒸しパン
写真
キュンチャン
紅茶+アーモンドプードル30gで。表面がサクサクに仕上がるのにオーブンで30分程。中はホクホクでとても美味しかったです。
たっぷり*おからスコーン
写真
うみのたまご
きび砂糖で。60gに減らして…まだ減らしても大丈夫だったかも。フライパンにキッチンペーパーで簡単に蒸し、子供達にも好評でした!
おいもゴロゴロ 鬼まんじゅう
写真
crcr
子どもの夜食に。カットした部分にクリームチーズ差し込みました!海苔の代わりに青海苔で。また作って~。また食べたい!と、子どもより
夜食にも☆チーズ好きのちーずいそべ餅☆
写真
crcr
ダイエットにも!冬は特別に柔らかさとダシの染み具合がマッチして美味しいです。このレシピほんと最高…
圧力鍋で❤。。高野豆腐のふわふわ煮
写真
クックLY5XSG☆
リピです!トマト、ピーマン、ウィンナーでオムレット風に!混ぜて焼くだけ、しかもあっという間に出来るのでお弁当にも重宝してます♪
卵焼き器で!オートミール100%パン♡
写真
柊__
もう何度も作ってます。冷凍ストックして小腹が空いた時に重宝してます。
お箸でぐるぐる!レンジでおからシフォン
写真
SUNMOONMOM
お久しぶりです!夕食がちょっと足りなかったので、頂きました(笑)さっぱり食べられるのに、かなりの満足感!今後もお世話になります!
ハニーナッツ☆ヨーグルト
写真
クックZQTGLZ☆
腹持ちが良く美味しい、れんこん大根がいい。だしに厚削り節使ってこれも具にしています
根菜と生姜の【デトックス】和風スープ
写真
不器用なムサ
余ってた薄力粉が少なく、おからパウダーと水を足して作りましたが、サクサクですごく美味しかったです❤️
バター無し!夫が小動物になる紅茶クッキー
写真
ハッピーまるしぇ
お祭りで美味しそうなお好み焼きの出店の前を通り、とても人気で並んでいたので夕食は焼そば入りのお好み焼きにしました✨
腹持ちいい☆簡単☆米粉のお好み焼き
写真
クックChaan
チーズ200にして作りました。油を多く使いたくなかったので水も入れました。まろやかきな粉味で美味しいです!また作りたい味です♪
*簡単‼︎糖質制限大豆粉クッキー*
写真
アビタシオン
薄揚げとしめじを追加。お出汁を薄めてぶっかけ風にして食べました。具沢山になり家族に好評でした♪また作ります!!
つけ麺★ねぎ豚そば
写真
くっきもん
半量で1人分作りました。美味しかったです!
ジャガイモ、ベーコンのクリームパスタ
写真
みなぴっぴ☆
人参を追加して、ソーセージを使いました。洋風のこんにゃく炒めは初でしたが美味しかったです。みじん切りにしたニンニクも最高でした!
蒟蒻とベーコン、ピーマンの塩ダレ炒め
写真
まぶたん
晩御飯にネギもプラス♡腹持ち良く大満足!またお世話になりまーす(^ー^)v
もっちもちなおからのお好み焼き
写真
のらむーちょ
ショートパスタを入れたらかなりスープを吸ってしまいましたが(・_・; あさりの風味豊かな味がしました!
殻付きあさりのクラムチャウダー
写真
まこさんど
キンプリちゃん♡おはよ♡朝ごはんはコレ!って決めて寝たよ〜。青のり買い忘れひろしで謝(みどり欲しかったから)カルシウム摂れ美味し
レンジで簡単チーズ☆お餅ン☆
写真
なち☆★
もちもち美味しーい(・∀・) タレが合います♡ 旦那さんお気に入り♡
【巻いて焼くだけ】餅とチーズの豚しそ巻き
写真
ぱふ♪
おはよ~♪おから使いで罪悪感なく、しかも腹持ちがいい~ッ!いいこと尽くしが嬉しいね✨レシピ有難う~👋
簡単!旨い!ポテサラ風おからサラダ♪