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もち麦の炊き込みごはん

免疫力アップにもち麦を… おにぎりにして冷凍しておけばヘルシーおやつにも!
材料: 米、もち麦、☆白だし、☆みりん、☆酒、水、梅干し、切り昆布(乾物)、白胡麻

ひき肉そのまま炊き込みご飯

カットしめじを買ってくれば包丁で刻むのはにんじん少々と生姜だけ。ひき肉も生のまま炊き ...
材料: お米、ひき肉、☆白だし、☆醤油、☆酒、☆みりん、水、にんじん(5ミリ角)、しめじ(ば ...

鶏ひき肉の炊き込みご飯

お弁当に冷めても美味しい炊き込みご飯です。
材料: にんじん、椎茸、油揚げ、ごま油、鶏ひき肉、米、★酒、★みりん、★醬油、★白だし

焼き鳥缶でカンタン炊き込みご飯

そのままではちょっとさみしい缶詰がご馳走に。お弁当にも。
材料: 焼き鳥缶、お米、牛蒡、にんじん、生姜、酒、みりん、醤油、水

しっかり味のツナと牛蒡炊き込みご飯

お弁当にピッタリの少し濃いめ味の炊き込みご飯です。
材料: お米、醤油、白だし、酒、水、ツナ缶、牛蒡、にんじん

冷めても美味しいコクうま炊き込みご飯

お弁当に手軽にできる炊き込みご飯を研究中。鶏肉はももでも胸でも、サラダチキンのあまり ...
材料: 米、★白だし、★酒、★みりん、★味噌、☆鶏胸肉(1㎝角切)、☆ごぼう(ささがき)、☆ ...

ごぼういっぱいベーコン炊き込みご飯

ごぼういっぱいとベーコンで一品で満足できる炊き込みご飯です。
材料: 米、ごぼう、にんじん、ベーコン、バター、★しょうゆ、★白だし、★酒

ツナ缶でトマト丸ごと炊き込みご飯

トマト丸ごと使った炊き込みご飯です。冷めても美味しく、お弁当にもピッタリ!
材料: 米、水、ガラスープの素、ツナ缶、トマト、にんじん、玉ねぎ

鶏胸肉で炊き込みご飯

鶏胸肉を使った炊き込みご飯。白だしで簡単に味が決まります。
材料: 米、鶏胸肉(2cm角位)、にんじん(小さめの細切り)、牛蒡(ささがき)、椎茸(小さめ ...

ストウブで新生姜としらすの炊き込みご飯

新生姜でスッキリした炊き込みご飯です。
材料: お米、水(調味料分差し引いて)、★白だし、★酒、★塩、★醤油、★みりん、☆新しょうが ...