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風邪下痢に。大根と納豆の優しいおじや
息子の大好きな納豆で、お腹に優しいもので考えました。大根を擦り下ろすの以外は手間なし
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材料：
普通に炊いたご飯、大根すりおろし、納豆、だし（我が家は茅の舎のあごたし）
【ホットクック 】塩だけビーフシチュー
勝間勝代さんの有名レシピ。
勝間さんは0.6-0.8%でお勧めされています
材料：
牛スネ肉、トマト くし切り、玉ねぎ 薄切り、じゃがいも 1口サイズ、人参 乱切り、マ
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