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みんなのつくった
#インシュリン
2023年3月19日
*なみへい*
カレー粉とマジックソルトを振り掛けてみました♪ほくほくで美味⭐︎ご馳走様です(*´∀`*)
#菊芋
#フライ
#フライドポテト
#揚げ物だけどヘルシー
#揚げ物
#揚げ油
#アク抜き不要
#皮ごと
#イヌリン
#インスリン
#インシュリン
#皮つきでお手軽
#栄養豊富
#コールドスタート
#キクイモ
#カリウム
#血糖値
#抗酸化
#ポリフェノール
#食物繊維
フライド菊芋
つくれぽ
*なみへい*
2023年3月19日
カレー粉とマジックソルトを振り掛けてみました♪ほくほくで美味⭐︎ご馳走様です(*´∀`*)
#菊芋
#フライ
#フライドポテト
#揚げ物だけどヘルシー
#揚げ物
#揚げ油
#アク抜き不要
#皮ごと
#イヌリン
#インスリン
#インシュリン
#皮つきでお手軽
#栄養豊富
#コールドスタート
#キクイモ
#カリウム
#血糖値
#抗酸化
#ポリフェノール
#食物繊維
フライド菊芋
by えるみちゃん
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2023年3月8日
*なみへい*
片栗粉を忘れてしまいましたが美味しくできました(⌒-⌒; )♪ご馳走様です。.:*☆
#菊芋ホクホク
#菊芋
#菊芋でヘルシー
#菊芋大量消費
#菊芋サクサク
#蒟蒻でヘルシー
#蒟蒻
#蒟蒻の美味しい一品
#揚げ焼き
#インスリン
#インシュリン
#満腹感
#満腹感あり
#胡麻がらめ
#胡麻たっぷり
#胡麻が香ばしい
#ごま好き
#ごまたっぷりで美味
#血糖値を上げない
#菊芋で1品
菊芋と蒟蒻のゴマがらめ
つくれぽ
*なみへい*
2023年3月8日
片栗粉を忘れてしまいましたが美味しくできました(⌒-⌒; )♪ご馳走様です。.:*☆
#菊芋ホクホク
#菊芋
#菊芋でヘルシー
#菊芋大量消費
#菊芋サクサク
#蒟蒻でヘルシー
#蒟蒻
#蒟蒻の美味しい一品
#揚げ焼き
#インスリン
#インシュリン
#満腹感
#満腹感あり
#胡麻がらめ
#胡麻たっぷり
#胡麻が香ばしい
#ごま好き
#ごまたっぷりで美味
#血糖値を上げない
#菊芋で1品
菊芋と蒟蒻のゴマがらめ
by mikko6
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