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ブロッコリーの芯を5mm~1cm幅の長方形に切り、下ゆでしておく。ベーコンは3等分に切る。
芯にベーコンを巻いて、爪楊枝などでとめる。
熱したフライパンに2を入れ、中火で炒める。塩、コショウをして出来上がり。
ほんともったいないですよね。ありがとうございます☺︎