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大豆＆挽き肉カレ-♪
大豆がなんとも言えない位､カレーに合います。大豆がちょっと・・・・と言う方にも，多分
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材料：
合挽き肉、大豆の水煮(ふじっ子お料理大豆）、トマト・玉ねぎ、にんにく・しょうがのみじ
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はんぺんにとろろをのせて！！ステーキ♪
脇役のはんぺんも、山芋をのせると、立派！！になります。
それに､フワフワ・トロトロ
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材料：
はんぺん、山芋のすりおろし、ねぎの小口切り＆かつおぶし、だし醤油・麺つゆ・ポン酢など
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炊飯器でも！！ロールキャベツ・トマト味♪
私は和風が好きなんだけど、娘は洋風が好きなんです・・・・スープもおいしいですよ！！
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材料：
キャベツ、合挽き肉、玉ねぎ、卵、パン粉、塩コショウ、ベーコン、★水、★固形コンソメ、
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ヨーグルト生地のパン♪アップルシナモン味
ヨーグルト入りのパンは､あっさり、さわやかな感じですよ！！
そんな生地には､りんご
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材料：
強力粉、ヨーグルトと卵、砂糖、塩、バター(マーガリン可）、ドライイースト、フィリング
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