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かぼちゃとマカロニの簡単グラタン♪
かぼちゃとマカロニの簡単グラタンです！パンにとっても合います(^0;^)
材料：
かぼちゃ、マカロニ、たまねぎ、ベーコン、バター、塩・こしょう、◎小麦粉、◎チキンコン
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簡単！！鮭と豆腐の重ね蒸し
鮭と豆腐の簡単重ね蒸しです！電子レンジだけで簡単に作れます(o^∇^o)ﾉ
材料：
生鮭、木綿豆腐、みつば（葉）、塩・こしょう、片栗粉、○しょうゆ、○だし汁、○おろしし
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ゴーヤと厚揚げのおかずサラダ
厚揚げ、ゴーヤ、冷しゃぶのおかずサラダです！オニオンドレッシングが美味です(^○;^
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材料：
ゴーヤ、厚揚げ、豚しゃぶ、○ナンプラー、たまねぎ（おろし）、酢、しょうゆ、ナンプラー
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夏野菜とイカのチーズフリット
なす、ズッキーニ、イカのチーズフリットです！！衣に味がついてるのでそのままお召し上が
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材料：
なす、ズッキーニ、いか、小麦粉、水、パルメザンチーズ、塩、サラダ油、かぼす又はレモン
ホタテのホットガーリックカルパッチョ
ホタテの刺身に熱々のピーマンのガーリックソースをかけてお召し上がりくださいd(^-^
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材料：
ホタテ（刺身）、にんにく（みじん切り）、オリーブオイル、ピーマン（みじん切り）、パプ
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トマトチーズハンバーグ
トマトにハンバーグを詰めて焼きました！！中身はソースになるので無駄なくできます(⌒-
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材料：
トマト、合挽き肉、たまねぎ、○卵、○パン粉、○塩・こしょう、○ナツメグ・味の素、サラ
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簡単！とっても作りやすい♪食パン
測りをつかうのが面倒な私σ(^_^;?なるべく測りを遣わないで美味しい食パンが焼き上
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材料：
水、マーガリン、塩、砂糖、強力粉、スキムミルク、ドーライイースト
カフェ風♪ニラ玉トマ肉ご飯
ニラ、卵、トマト、合挽肉を炒め、ご飯にかけましたヾ(＠⌒▽⌒＠)ﾉ簡単でお洒落などん
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材料：
にら、トマト、合挽き肉、卵、にんにく（みじん切り）、塩・粗引き黒こしょう、しょうゆ、
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