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ほうれん草とじゃが芋のサンドイッチ
この組み合わせが好きなので（*＾＾*）ふつうのポテサラサンドに飽きたらどうぞ～
材料：
食パン、カラシかマスタード、ほうれん草、じゃが芋、○マヨネーズ、○砂糖、○塩・胡椒
簡単もちもち大根餅
もちもちで美味しいですよ（*´∀｀*）冷蔵庫に大根しかなくても大丈夫！タレにつけてい
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材料：
大根、片栗粉、小麦粉、水、○醤油・砂糖・酢、○おろしにんにく、○いりごま、○ラー油
和風●ビビンバ丼
ご飯に一工夫しました。ヘルシーだけど満足感のあるビビンバです（*´Ч｀*）具は作り置
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材料：
ごはん、コチュジャン、もやし・人参・小松菜、砂糖・醤油・酢・ごま油、豆板醤、油揚げ、
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夏のトマトポテトサラダ
カラフルなトマト入りのポテトサラダです。甘酸っぱくて、ゴロゴロッとした具がおいしいで
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材料：
じゃがいも、酢、玉ねぎ、トマト、さやいんげん、ゆで卵、○マヨネーズ、○マスタード、○
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