仕事も頑張る妻、5年目突入♡ママになりました♡健康を意識して野菜たっぷりご飯が好 ...

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離乳食中期〜完了期 米粉もっちり蒸しパン

卵、牛乳がOKなら食べれる我が家の離乳食メニュー朝にこれさえ食べてくれればよしとして ...
材料: 米粉、ベーキングパウダー、卵 MかS、きび砂糖、牛乳または豆乳、米油かサラダ油

ねぎと紅生姜の巻き巻きカツ

色合いがいいのでお弁当にもぴったり♡ ソースがなくても味がします!! ねぎ、紅生姜で ...
材料: 豚ヒレ肉(薄切り)こま肉でも可、紅生姜(牛丼とかについてくるやつ)、ねぎ、卵、小麦粉 ...

餃子の皮で居酒屋メニュー♡チーズフライ

サクサクの居酒屋で出てきそうなフライ♡ 中の具を変えれば飽きないし、オリジナルの味が ...
材料: 餃子の皮、塩胡椒、ケチャップ、★たまご、★小麦粉、★水

ネギたっぷり♡鶏肉のさっぱりポン酢炒め

油淋鶏が食べたい!でも揚げるのめんどくさいしなーそんなときはこれ♡ 揚げるよりカロリ ...
材料: 鶏肉 (胸またはもも)、塩胡椒、☆ネギ、☆ポン酢、☆生姜 (チューブ)、☆にんにく( ...

あさりとえびのホワイトソース

あさりからいい出汁が出るのでコンソメなど入れる必要なし♡ちょっとしたおもてなし料理に ...
材料: あさり、えび、オリーブオイル、にんにくペースト、玉ねぎ スライス、パプリカ、小麦粉、 ...

100円の素で簡単パエリア

100均、スーパーで売ってるパエリアのもとで超簡単に本格パエリアが作れます♡
材料: お米、パプリカ、玉ねぎ、アスパラガス、にんにく、オリーブオイル、あさり(ムール貝)、 ...

アンチョビ トースト

ランチにアンチョビペースト、チーズがあればできます♡お好みで野菜を入れればボリューム ...
材料: 食パン、キャベツ、好きな野菜(今回はトマト)、マヨネーズ、オリーブオイル、アンチョビ ...

15分もあれば完成♡フォー風♡稲庭うどん

お酢、しょうがが入っているのでさっぱり食べれます。また大根でかさまししてるからカロリ ...
材料: 大根、稲庭うどん、ネギ、青ネギ、☆お酢、☆醤油、☆しょうが チューブ、☆鶏ガラスープ ...