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「賢く買って、賢く調理する」をテーマに、シンプルな材料・調味料で作る家族みんなで
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「賢く買って、賢く調理する」をテーマに、シンプルな材料・調味料で作る家族みんなで楽しめるレシピを公開中。お野菜たっぷりだけど、ごはんが進む満腹おかずが好き。お菓子は簡単&至福は譲れない。アレンジ可能な汎用性の高いレシピを心がけています。
☆チョコかじりながらプリンの海に溺れたいくらい甘いもの中毒なのに、綺麗な体型を目指す3児(8.4.1)ママ
食生活アドバイザー/レシピ本掲載・コンテスト受賞多数
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暗記「7分!」温泉玉子&半熟玉子
よく使うトッピングの作り方は覚えておきましょう!作りやすさ&覚えやすさを追求しました
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材料: たまご
食べるラー油豆腐2018(大葉&トマト)
食べるラー油の冷奴にトマトと大葉をのせて、ちょっと豪華な冷奴。
材料: 絹ごし豆腐、★トマト、★大葉、★ポン酢、★砂糖、食べるラー油
パン&スープリメイク☆お手軽パングラタン
余ったパンと余ったポタージュスープに、家にある野菜とお肉を加えたら、あっという間に栄
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材料: 食パン・パンの耳、スープ(今回はカボチャのポタージュ(手作り))、野菜(今回は、人参
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