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富山県滑川市では、生涯を通じた食育推進をすすめております。ここでは、幼児期からの
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富山県滑川市では、生涯を通じた食育推進をすすめております。ここでは、幼児期からのバランスのよい食習慣に繋がるような簡単朝食レシピや学校の人気献立等をご紹介します。ぜひ、ご参考ください。
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サモサ
インド料理の軽食「サモサ」。三角をカブトの形に変えると、子どもも大喜びです!
材料: じゃがいも、玉ねぎ、ピーナッツ(粉)、グリンピース、サラダ油(炒め用)、カレー粉、塩
...
じゃがいものガレット
おやつにも取り入れやすいレシピです。
材料: じゃがいも、塩、油、バター
乾パンでチョコクランチ
親子で楽しく作れる乾パンを使ったおやつです。 ザクザクとした食感を楽しむことができま
...
材料: 乾パン、板チョコ、レーズンやナッツ
フルーツヨーグルト(パート2)
ヨーグルトで和えるフルーツは、アレンジ可能。栄養価の高い旬のフルーツを使ってもよいで
...
材料: キウイフルーツ、リンゴ、バナナ、プレーンヨーグルト
サトイモの青のり風味
おやつにも取り入れやすいレシピです。
材料: 冷凍サトイモ、油、塩、青のり
防災レシピ!カンパンでかりんとう
備蓄食品をアレンジしたレシピです。
材料: カンパン、黒砂糖(粉末)、水
米粉のバナナホットケーキ
乳・卵・小麦不使用のアレルギー対応のおやつです。熟したバナナを使うことで砂糖を使わな
...
材料: 米粉、バナナ、豆乳、ベーキングパウダー
豆乳プリン
卵と牛乳を使わないアレルギーフリーの一品です。
材料: 無調整豆乳、グラニュー糖、粉寒天、バニラエッセンス、イチゴ
すいかのフルーツ白玉バスケット
すいかを使った親子で簡単にできる夏のデザートを紹介します。
材料: 小玉すいか、もも缶、バナナ、白玉粉、絹ごし豆腐、練乳
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