カテゴリ
1/2 ページ
次へ»
ポークチャップ
ケチャップやウスターソースを使い塩分を抑えました。
豚肉に含まれるビタミンB1は疲労
...
材料：
豚肉（生姜焼き用）、塩こしょう、小麦粉、油、たまねぎすりおろし、ケチャップ、ウスター
...
鶏肉のりんごソースがらめ
生で食べることの多いりんごですが、加熱すると甘味が増してさらにおうしくなります。
材料：
鶏もも肉、しょうが、酒、しょうゆ、小麦粉、片栗粉、揚げ油、りんご、砂糖、酢、しょうゆ
冬瓜カニスープ
冬瓜には、利尿効果があり、体の中に溜まった余分な水分を出してくれる働きがあります。
材料：
水、にんじん、冬瓜、かにの身ぬき、豆腐(絹)、干ししいたけ、中華スープの素、しょうゆ
...
