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オクラとみょうがの肉巻きレモン風味
食欲が落ちやすい時期にぴったりのさわやかな1品です。食塩を使わなくてもレモンとみょう
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材料:
オクラ、みょうが、豚ロース薄切り肉、小麦粉、ごま油、A レモン汁、A 粗挽き黒こしょ
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津山名物 ホルモンうどん
ご当地グルメでおなじみのホルモンうどんをご家庭で。たれは中辛か辛口がおすすめです。い
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材料:
ゆでうどん、牛ホルモン(ミックス)、キャベツ、たまねぎ、長ねぎ、もやし、A 焼き肉の
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No!食品ロス ひじきと青じその佃煮
食欲がない時にぴったりの、体にも環境にも優しい手作り佃煮です。冷蔵庫で保管し、3~4
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材料:
ひじき(乾燥)、青じそ、いり白ごま、サラダ油、A みりん、A しょうゆ