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夏*冷やし出汁トマト*大葉とオクラ添え
夏は手軽に♡短時間で味しみの良い出汁トマトを作りましょう!トマト・おくら・大葉は美容
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材料:
トマト(今回はミディトマト)、おくら、◆水(好みの美味しい水)、◆白だし、◆みりん、
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梅と大葉入り竹輪と鰯のグリル*チーズ焼き
大人も子供も摂りたい青魚のイワシ♪
食べ易く見ためも可愛くクルクルと焼きました♡
材料:
いわし(今回はうるめ鰯・鯵でもOK)、ちくわ、クリームチーズ(個包装)、大葉、梅干し
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