新着レシピ
5分で夕食☆ツナdeチーズダッカルビ焼飯
焼き飯をレンジで作りました
ツナ缶やアルモンデ作れます
包丁まな板使わず、混ぜるだけ
...
材料：
ご飯、※ツナ缶、※キムチ、※コチュジャン、※白ごま、チーズ、刻みのり
キノコ嫌いも大好き！冷凍キノコの唐揚げ
苦手な子が多いキノコで美味しいまるで鶏肉！な唐揚げを作ってみました。一度冷凍するのが
...
材料：
冷凍したキノコ(好きなもの)、白だし、おろしニンニク(チューブ可)、片栗、あげ油
簡単腸活６☆とろろ納豆なめこおろし蕎麦
６つの腸活用食材のみで作った一品というか一食ですが、ネバネバ食材が嫌いでなければとて
...
材料：
なめこ、そばつゆ（２～３倍濃縮）、１０割蕎麦か８割蕎麦、山芋や山の芋や長芋や大和芋な
...
鶏胸肉のピカタ、甘酒みそ風味
甘酒みその麹パワーで、鶏胸肉は美味しく柔らか♬
チーズと磯の風味の卵衣で大満足のおか
...
材料：
鶏胸肉（皮なし）、＊甘酒みそ（レシピID:4672352)、◇卵、◇粉チーズ、◇青の
...
