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ふか谷
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一人暮らし在宅多め会社員。ダイエットと健康管理にほどほど気をつかいつつおいしいも ...

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2024年4月30日
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グラノーラはオーブンで作るイメージでしたが、フライパンでできるとは！旨し！作りやすいレシピ感謝！つくれぽ50人おめです！
#グラノーラで美味しい朝ごはん #オートミールが食べ易い #オートミールでヘルシーライフ #オートミールが初めての方におすすめ！
簡単オートミールグラノーラ★ダイエット
2024年4月30日
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朝ごはんに！簡単でおいしくて元気出る！！朝ごはんにぴったりです！定番にします。レシピ感謝！100れぽおめでとうございます！
#目玉焼きバリエ #丼飯 #ほうれん草で栄養満点
簡単に♬目玉焼き丼

こんにちは♪嬉しいコメント頂きました♡簡単に栄養取れる丼です♡連休お忙しい中、つくレポありがとうございます（╹◡╹）♡

2024年4月29日
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汁物を毎日作ろうと思いたちました。これ旨い！塩胡椒なしで大満足。最高のスープ習慣開始に笑。つくれぽ10人話題入りかな？おめです！
#トマトスープ好きさん必見 #トマト缶利用 #ミネストローネ絶品
【簡単】『ミネストローネ♡』～トマト缶～
2024年4月29日
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初めて作るスイーツです！黒蜜なしで甘さ控えめで旨し！夜作って朝いいかんじに固まってました。つくれぽ150人おめでとうございます！
#豆乳でなめらかクリーミー #豆乳で #ゼラチン活用 #ゼラチンでお手軽に
黄金比のふるふる豆花（トウホァ）
2024年4月29日
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ヘルシー旨丼ぶり有難い！厚揚げってついつい余らせがちなので、お手軽ランチ向きのレシピ嬉しいです。150れぽおめでとうございます！
#厚揚げで簡単一品 #厚揚げメイン #丼飯 #丼ランチ #丼ものバリエーション #卵丼バリエーション
*厚揚げのカツ丼風卵とじ*
2024年4月28日
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あ～んプチ贅沢たまらん！苺ジャム&あんバターで。手軽に自分甘やかしメニュー最高です笑。感謝！200れぽおめでとうございます！
#トーストバリエーション #朝ごはんにも #朝ごはんにおすすめ #プチ贅沢
1枚で2度楽しめるジャム食パン♫

ふか谷さん♪また②キリ番祝レポ有難うございます！たっぷりジャム&バター贅沢ですね♡自分甘やかし最高です〜っていつも自分に甘い私汗

2024年4月27日
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ジャムが短時間でできるなんて有難い！甘さを控えすぎてしまった蒸しパンにのせて。うまーい！つくれぽ10人話題入りかな？おめです！
#ブルーベリー活用 #ブルーベリージャム🫐 #ジャム作りは楽しい
超簡単！冷凍ブルーベリーでジャム
2024年4月27日
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うまい！！ハード系のパンにめっちゃ合います。簡単なのにリッチな味わいもさいこー！レシピ感謝。200れぽおめでとうございます！
#トーストバリエーション #クリチと相性抜群 #クリチと合う #クリチ好きに #ハードトースト好きに！
♪マーマレードとクリチトースト♪

ふか谷さん♪あらっ！お祝いレポありがとうございま～す(´ 3｀)ﾁｭｩ～✨爽やかだしリッチだしもうなんなのぉ～って感じ笑旨いよね

2024年4月27日
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おいしくできました！小麦粉と片栗粉のダブル使いの食感がよき！きれいにできて嬉しいです。感謝！600れぽおめでとうございます！
#大根のレパートリーが増える！ #大根大量消費 #大根消費 #おやつや軽食に
もっちもち☆大根もち
2024年4月27日
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青梗菜がお安かったので！うまい！台湾料理なんですね。お手軽旨レシピ感謝です。また作る！つくれぽ1300人おめでとうございます！
#青梗菜を美味しく #チンゲン菜で１品 #チンゲンサイを美味しく食べる #台湾料理 #台湾気分
台湾料理★青梗菜牛肉玉子のとろとろ炒め
2024年4月26日
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新じゃがを堪能できるレシピ探してました！うまー！！新じゃが丸ごとで手が込んでいるようで簡単なのも嬉しい。500れぽおめです！
#新じゃがで一品 #新じゃがテリウマ★ #ホクホク新じゃが
☆コロコロ甘辛新じゃが☆
2024年4月25日
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春なので新にんじんで！旨し！写真で1本分なので、もっとたくさん作ればよかった～！1200れぽおめでとうございます！
#人参だけで一品 #人参でもう一品 #人参消費 #にんじん消費 #粒マス活用
☆キャロットラペ☆
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ふか谷