カテゴリ
1/1 ページ
【野菜ソムリエ】きゅうりのパンケーキ
野菜ソムリエ考案レシピ。
夏の常備野菜きゅうりと、ミックスフルーツのマリアージュがお
...
材料：
・きゅうり、・ホットケーキミックス粉、・牛乳、・卵、・レモン汁、オリーブオイル、・き
...
【京田辺発】ナスとオクラの肉みそ炒め
しょうがを使って味にアクセントをつけ減塩効果。夏野菜を中心に、栄養満点の一品です。
材料：
豚もも肉（薄切り）、たまねぎ、たけのこ（水煮）、なす、赤パプリカ、オクラ、しょうが、
...
簡単！伏見とうがらしのスタミナ炒め
野菜ソムリエ考案レシピ。
辛味のない伏見とうがらしで食欲増進。
材料：
伏見とうがらし、牛肉（小間切れ）、カシューナッツ（食塩不使用・ロースト済）、焼肉のた
...
【京都丹波】鶏もも肉と新玉葱のレモン炒め
京丹波町、国道１７３号線沿い「道の駅 瑞穂の里さらびき」考案の簡単レシピ。
材料：
鶏もも肉、新玉葱、ネギ、レモン汁、鶏がらスープ（顆粒）、黒胡椒、レモン汁、にんにく（
...
【京都丹波】えんどう豆のとろ～りコロッケ
南丹市園部町、道の駅京都新光悦村「安心・安全野菜市」考案。新鮮えんどう豆で作ったコロ
...
材料：
えんどう豆（サヤから出して）、じゃがいも、新玉ねぎ、とろけるチーズ、塩こしょう、コン
...
