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春日部市保健センター
春日部市保健センター のキッチン 公的機関
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春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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フライパンで簡単＊手作りナン

フライパンでできる簡単本格手作りナンです。カレーと一緒にお楽しみください。ｂｙ春日部 ...
材料： 強力粉、ドライイースト、砂糖、塩、サラダ油、ぬるま湯（40℃くらい）

【離乳食中期】さつま芋とりんごの重ね煮

食物繊維が豊富で、便秘予防になります。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
材料： さつま芋、りんご

夏野菜キーマカレー

カレールウを使った簡単キーマカレーです。たっぷり野菜で暑い夏を乗り切りましょう！ｂｙ ...
材料： カレールウ、豚ひき肉、玉ねぎ、トマト、なす、ピーマン、サラダ油、水

ヨーグルトフルーツかん

飲むヨーグルトを使った爽やかなデザートです。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
材料： 飲むヨーグルト、砂糖、粉寒天、みかん缶、パイン缶