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春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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豆苗混ぜ込みチャーハン

豆苗たっぷり、彩りきれいなチャーハンです♪ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
材料： 豆苗、塩、長ねぎ、焼き豚、ごま油、卵、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆こしょう、ご ...

【離乳食】ほうれん草のトマト和え

離乳食中期から後期のレシピです。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
材料： ほうれん草（葉先のみ）、トマト、湯（またはだし汁）