春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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小松菜となめこの磯和え

のり&わさびの香りで止まらないおいしさです!by春日部市保健センター管理栄養士
材料: 小松菜、なめこ、焼きのり、☆だし汁、☆しょうゆ、☆練りわさび

鮭と野菜のバルサミコソテー

バルサミコ酢がおしゃれに香るソテーです。by春日部市保健センター管理栄養士
材料: 生鮭、塩、黒こしょう、小麦粉、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、しめじ、玉ねぎ、オリー ...