春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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ズッキーニと鶏肉のさっぱり炒め

レモンの酸味がさわやかに口に広がる一品です。暑い季節に食欲そそります。by春日部市保 ...
材料: 鶏もも肉、酒、ズッキーニ、オリーブオイル、レモン汁、塩、黒こしょう

基本の切り方*くしがた切り

料理の基本シリーズ。トマトのくしがた切り。by春日部市保健センター管理栄養士
材料: トマト