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春日部市保健センター
春日部市保健センター のキッチン 公的機関
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春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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ミルク感たっぷり＊濃厚パンナコッタ

とろっとした食感がたまらない濃厚なパンナコッタです♪ｂｙ春日部市保健センター管理栄養 ...
材料： 牛乳、生クリーム(動物性)、砂糖、粉ゼラチン

ほうれん草のごまくるみ和え

いつものごま和えも、くるみを加えるとおいしさアップになります。ｂｙ春日部市保健センタ ...
材料： ほうれん草、☆くるみ、☆白すりごま、☆しょうゆ、☆砂糖

さけ缶でお手軽＊キッシュ風オムレツ

手軽に使える鮭の缶詰をオムレツの具にしました。野菜も入れて、彩りのいい１品です♪ｂｙ ...
材料： ☆卵、☆牛乳、☆塩、☆こしょう、鮭水煮缶、にら、玉ねぎ、サラダ油、バター、★トマトケ ...