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梅ミッキー
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梅講師直伝♪鶏手羽元の煮物（梅酒煮）

梅酒の旨味で調味料も少なく簡単♪ 梅の実も一緒におかずにしましょう♪ さっぱり＆甘辛 ...
材料： 鶏手羽元、ゆで玉子、梅の実（梅酒で漬けた物）、●梅酒、●水、●醤油、●おろし生姜

人参とひじきの梅マヨサラダ

人参＆ひじきの食感を楽しめる、さっぱりコクマヨサラダです♪
材料： 人参、ひじき、ツナ缶、●マヨネーズ、●梅干し（大）

簡単♡♥海鮮ちぢみ

ちぢみミックス不要！！ 家の材料で、簡単にちぢみが作れます♪
材料： にら、玉葱(中)、いか、玉子、水、薄力粉、片栗粉、塩、ごま油