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寅年♪おせちリメイク！黒豆＆栗の蒸しパン
冷めてもふかふか♪
黒&黄色の【トラ色】の蒸しパンです。
黒豆や栗のトッピングで、お
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材料：
薄力粉、上白糖、ベーキングパウダー、塩、水、黒豆、栗（甘露煮、栗きんとんもOK）
簡単♪豆腐干絲の中華焼きそば風
オイスターソースで旨味を効かせた中華風の味付けです。
豆腐干絲と、ニラの香味＆もやし
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材料：
豆腐干絲、もやし、にら、オイスターソース、ごま油(炒め用)、重曹（お好みで茹でる時に
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簡単♪豆腐干絲のバンバンジー風
市販の胡麻ドレアレンジで、中華屋さんの味をヘルシーに再現♪
ささみの代わりに豆腐干！
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材料：
豆腐干絲、キュウリ、人参、重曹（お好みで茹でる時に使用）、●市販の胡麻ドレッシング、
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簡単♪豆腐干絲の中華サラダ／セロリ＆ツナ
香味野菜&ツナの旨味で、塩＋ごま油のシンプルな味付けもレベルアップ♪
豆腐干絲は柔ら
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材料：
豆腐干絲、セロリ、人参、ツナ缶（水煮タイプ）、●丸鶏がらスープ、●ごま油、●粗塩、重
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１０分で簡単♪お豆とベーコンのドリア
トースターまで１０分！
バター無しでも美味しい♪ミックスビーンズ＆ベーコンで、特製ホ
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材料：
ミックスビーンズ、ベーコン、●薄力粉、●コンソメ、牛乳、オリーブオイル(炒め用)、ご
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